Máscara de Olhos para Dormir Bluetooth 3D Sleep Headphoens Rosa

1. Como escolher o direitomáscara para os olhosmaterial?

Na hora de escolher o material da máscara para os olhos, você precisa escolhê-la de acordo com sua necessidade e conforto. Para pessoas com pele sensível, você pode escolher máscaras para os olhos de algodão ou seda, que são macias e agradáveis ​​à pele. Se você precisa de mais conforto e luxo, a seda é uma boa escolha; o algodão é adequado para uso diário. O veludo é mais adequado para estações frias e tem melhor efeito de retenção de calor.

2. Ao usar uma máscara para os olhos, como a música pode ajudar a aliviar o estresse?

Máscaras oculares com função Bluetooth podem tocar música calmante ou ruído branco para ajudá -lo a alcançar um estado mais profundo de tranquilidade ao relaxar. Um ritmo constante de música pode ajudar a diminuir a frequência cardíaca e reduzir a ansiedade.

3. As máscaras oculares podem melhorar a qualidade do sono e aliviar a ansiedade?

As máscaras oculares podem aliviar a ansiedade ajudando você a adormecer melhor e a ficar em sono profundo. O sono de maior qualidade pode ajudar o cérebro a descansar e se recuperar, reduzindo assim a ansiedade e o estresse causados ​​pela falta de sono.